2009年2月26日

桂林古本傷寒雜病論 PDF版

最近再學習中醫
剛好同學給我這個版本的感恩呢

便當狗版本

桂林古本傷寒雜病論PDF


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2009年2月20日

藍燈藍燈莊家連二拉二~信心喊話





行政院經建會發佈01/2009的景氣概況指標顯示,景氣對策信號燈號與12/2008同樣維持在藍燈,綜合判斷分數連續第二的月維持在9分的最低分。上一波景氣持續亮藍燈是2000年網路泡沫化時代,12/2000起持續15個月亮起藍燈,直到02/2002,在2001年一年當中有6個月綜合判斷分數都處於最低的9分。03/2002起燈號轉黃藍燈,04/2002開始亮出綠燈。

很久沒有在這邊討論股票
不是因為沒有關心他
因為已經跌到爆掉
而失去信心不想理他
重點來了
哪些基金要繼續扣款?
基本上買入的情況沒有改變的話建議繼續扣款

哪些要停扣?
買入的情況已經改變的EX:能源基金、能源相關的東歐基金

哪些可以準備現金分批進場?
定期定額最佳
單筆進場風險大
這波不景氣可以說是數百年難得一見的不景氣
我個人認為這波不景氣兩三年應該有機會慢慢回來




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2009年2月16日

流感與中醫

這次的感冒還真是跟上流行
中了流感

首先先看西醫說明流感症狀
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首先先看西醫說明流感症狀

流感(流行性感冒)是許多呼吸道感染症裡,很特殊的一種。它會使病人不分老少,都有三天左右的高燒,其次,它會造成真正的流行,發燒不退也使病人反覆求診,因此門診數量大增。任何疾病的「流行」,都比不上流感對社會及學校家庭的影響(很多人會請假),也唯有流感可以在每年冬天造成診所一年一度真正的「旺季」。其他病毒所引起的「類流感」,並不會形成流行。
流感不是「上呼吸道感染」,而是上、下呼吸道都會波及的一種變化。在經由飛沫感染一兩天就會發病。剛開始全身症狀很明顯,包括高燒、肌肉痠痛、虛脫、沒食慾。按著有咽部疼痛、鼻水鼻塞、聲音沙啞、乾咳,也會怕光、流淚、眼痛。在燒退後,咳嗽可能越來越明顯,有時還會持續兩三禮拜。
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正氣內存,邪不可干(內經)
白話就是說邪不勝正...CC沒有啦
是說只要身體抵抗力好就不容易受到感染

這次流感發燒咳嗽還蠻嚴重的
這次我沒有吃任何西藥
已經症狀減輕許多
發燒約兩到三天最高38度
目前有時候會小咳還有點流鼻水
我發現我現在對冷熱很敏感
一吹到風馬上會打噴嚏
中醫有種說法就是治病不治症
也就是調理好五臟六腑
症狀自然會解除
這次的症狀已經慢慢解除了
生病是身體給我們的警訊
等我學有點心得在跟大家分享


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2009年2月13日

聖嚴法師 108自在語

1. 需要的不多,想要的太多。
2. 知恩報恩為先,利人便是利己。
3. 盡心盡力第一,不爭你我多少。
4. 慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱。
5. 忙人時間最多,勤勞健康最好。
6. 布施的人有福,行善的人快樂。
7. 心量要大,自我要小。
8. 要能放下,才能提起。提放自如,是自在人。
9. 識人識己識進退,時時身心平安;知福惜福多培福,處處廣結善緣。
10. 提得起放得下,年年吉祥如意;用智慧種福田,日日都是好日。
11. 身心常放鬆,逢人面帶笑;放鬆能使我們身心健康,帶笑容易增進彼此友誼。
12. 話到口邊想一想,講話之前慢半拍。不是不說,而是要惜言慎語。
13. 在生活中,不妨養成「能有,很好;沒有,也沒關係」的想法,便能轉苦為樂,便會比較自在了。
14. 四安:安心、安身、安家、安業。
15. 四要:需要、想要、能要、該要。
16. 四感:感恩、感謝、感化、感動。
17. 四它:面對它、接受它、處理它、放下它。
18. 四福:知福、惜福、培福、種福。
19. 能要、該要的才要;不能要、不該要的絕對不要。
20. 感恩能使我們成長,報恩能助我們成就。
21. 感謝給我們機會,順境、逆境皆是恩人。
22. 遇到好事,要隨喜、讚歎、鼓勵,並且虛心學習。
23. 少批評、多讚美,是避免造口業的好方法。
24. 平常心就是最自在、最愉快的心。
25. 踏實地走一步路,勝過說一百句空洞的漂亮語。
26. 知道自己的缺點愈多,成長的速度愈快,對自己的信心也就愈堅定。
27. 多聽多看少說話,快手快腳慢用錢。
28. 唯有體驗了艱苦的境遇,才會有精進奮發的心。
29. 踏踏實實做人,心胸要廣大;穩穩當當做事,著眼宜深遠。

享受工作

30. 忙而不亂,累而不疲。
31. 忙得快樂,累得歡喜。
32. 「忙」沒關係,不「煩」就好。
33. 工作要趕不要急,身心要鬆不要緊。
34. 應該忙中有序的趕工作,不要緊張兮兮的搶時間。
35. 不要以富貴貧賤論成敗得失,只要能盡心盡力來自利利人。
36. 任勞者必堪任怨,任事者必遭批評。怨言之下有慈忍,批評之中藏金玉。
37. 隨遇而安,隨緣奉獻。
38. 成功的三部曲是:隨順因緣、把握因緣、創造因緣。
39. 見有機緣宜把握,沒有機緣要營造,機緣未熟不強求。
40. 人生的起起落落,都是成長的經驗。
41. 用智慧處理事,以慈悲關懷人。
42. 以智慧時時修正偏差,以慈悲處處給人方便。
43. 慈悲心愈重,智慧愈高,煩惱也就愈少。
44. 面對許多的情況,只管用智慧處理事,以慈悲對待人,而不擔心自己的利害得失,就不會有煩惱了。
45. 心隨境轉是凡夫;境隨心轉是聖賢。
46. 大鴨游出大路,小鴨游出小路,不游就沒有路。
47. 山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉。
48. 「精進」不等於拼命,而是努力不懈。
49. 船過水無痕,鳥飛不留影,成敗得失都不會引起心情的波動,那就是自在解脫的大智慧。
50. 給人方便等於給自己方便。
51. 甘願吃明虧,是仁者;受辱吃暗虧,是愚蠢。
52. 壓力通常來自對身外事物過於在意,同時也過於在意他人的評斷。
53. 用感恩的心、用報恩的心,來做服務的工作,便不會感到倦怠與疲累。
54. 隨時隨地心存感激,以財力、體力、智慧、心力、來做一切的奉獻。

平安人生

55. 生命的意義是為了服務,生活的價值是為了奉獻。
56. 人生的目標,是來受報、還願、發願的。
57. 人的價值,不在壽命的長短,而在貢獻的大小。
58. 過去已成虛幻,未來尚是夢想,把握現在最重要。
59. 不用牽掛過去,不必擔心未來,踏實於現在,就與過去和未來同在。
60. 智慧,不是知識、不是經驗、不是思辯,而是超越自我中心的態度。
61. 積極人生,謙虛滿分;自我愈大,不安愈多。
62. 上等人安心於道,中等人安心於事,下等人安心於名利物欲。
63. 你是有哪些身分的人,就應該做那些身分的事。
64. 在安定和諧中,把握精彩的今天,走出新鮮的明天。
65. 擔心,是多餘的折磨;用心,是安全的動力。
66. 財富如流水,布施如挖井。井愈深,水愈多;布施的愈多,財富則愈大。
67. 面對生活,要有「最好的準備,最壞的打算」。
68. 只要還有一口呼吸在,就有無限的希望,就是最大的財富。
69. 救苦救難的是菩薩,受苦受難的是大菩薩。
70. 超越生老病苦三原則:活得快樂、病得健康、老得有希望。
71. 超越死亡三原則:不要尋死、不要怕死、不要等死。
72. 死亡不是喜事,也不是喪事,而是一件莊嚴的佛事。
73. 每一個孩子,都是幫助父母成長的小菩薩。
74. 對青少年,要關心不要擔心,要誘導不要控制,用商量不用權威。
75. 愛你的孩子,與其擔心,不如祝福吧!
76. 夫妻是倫理的關係,不是「論理」的關係。
77. 能不亂丟垃圾,隨時清撿垃圾,都是做的功德。
78. 眼光,是你的智慧;運氣,是你的福德。
79. 喜愛的就想佔有,討厭的就會排斥,患得患失,煩惱就來了。
80. 經常少欲知足的人,才是無虞匱乏的富人。
81. 心不平安是真正的苦,身體的病痛不一定是苦。
82. 明知心不平安是苦事,就趕快以持念「南無觀世音菩薩」來安心吧!
83. 現在擁有的,就是最好的。擁有再多也無法滿足,就等於是窮人。
84. 不要用壓抑來控制情緒,最好用觀想、用佛號、用祈禱,來化解情緒。

幸福人間

85. 好話大家說,好事大家做,好運大家轉。
86. 大家說好話,大家做好事,大家轉好運。
87. 每人每天多說一句好話,多做一件好事,所有小小的好,就會成為一個大大的好。
88. 急須要做,正要人做的事,我來吧!
89. 我和人和,心和口和,歡歡喜喜有幸福。
90. 內和外和,因和緣和,平平安安真自在。
91. 自求心安就有平安,關懷他人就有幸福。
92. 人品等於財富,奉獻等於積蓄。
93. 奉獻即是修行,安心即是成就。
94. 擁有的多,不一定讓人滿足;擁有的少,不一定讓人貧乏。
95. 現在所得的,是過去所造的;未來所得的,是現在所做的。
96. 好人不寂寞,善人最快樂,時時處處助人利己,時時處處你最幸福。
97. 若希望人際關係相處得好,就要把心量放大,多接納人,多包容人。
98. 只要自己的心態改變,環境也會跟著改變,世界上沒有絕對的好與壞。
99. 人與人之間的相處之道,需要溝通,溝通不成則妥協,妥協不成時,你就原諒和容忍他吧。
100. 大的要包容小的,小的要諒解大的。
101. 以全心全力關懷家庭,用整體生命投入事業。
102. 戒貪最好的方法,就是多布施、多奉獻、多與人分享。
103. 包容別人時,雙方的問題就解決了。
104. 學佛的人,有兩大任務:莊嚴國土,成熟眾生。
105. 要做無底的垃圾桶,要學無塵的反射鏡。
106. 煩惱消歸自心就有智慧,利益分享他人便是慈悲。
107. 用慚愧心看自己,用感恩心看世界。
108. 淨化人心,少欲知足,淨化社會,關懷他人。


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2009年2月10日

資料庫 版本編號sybase sql 皆可以用

這個語法sybase 跟 MS SQL都可以用(基本上sybase跟sql 本一家)

select @@version

版本的區別:

版本 編號

SQL Server 2005 9.00.1399

SQL Server 2005 SP1 9.00.2047

SQL Server 2005 SP2 9.00.3042

微軟12/16釋出SQL 2005 Service Pack 3,版本編號是9.00.4035


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2009年2月9日

小狐狸的攝影偷吃撇步分享

這是我發表在攝影社的文章轉貼過來我這邊

基本構圖-直式與橫式

安全快門


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元宵節 猜一下燈謎

今天是元宵節 猜一下燈謎
直接點選下面的圖也可以連結

對了昨天跟猴子跑去ewhat去入手
D80
N18-105VR
B+w MRC
有空再PO文
億華人山人海阿
一點也感覺不到經濟不景氣


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2009年2月6日

面對他、接受他、處理他、放下他

聖嚴法師
























過年期間在看電視的時候
還看他說 記住我的話 心安就平安
聖嚴 WIKI

沒想到就這樣離開了....
它的這幾句話我很受用

面對他、接受他、處理他、放下他

身後並留下一偈:
『無事忙中老,空裡有哭笑;本來沒有我,生死皆可拋。』



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2009年2月4日

[好康報馬仔]元宵節快到了猜燈謎 拿獎品

好康的喔~快來猜看看



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[資安]FBI 防禦網路攻擊的12項建議



FBI防禦網路攻擊的12項建議
/黃彥棻 (記者) 2009-01-02


駭客利用微軟SQL Server各種漏洞,發動網路攻擊,其中又以SQL Injection(隱碼攻擊)最為常見。為了遏止相關網路攻擊再惡化,美國網路犯罪申訴中心提出12點網路攻擊預防措施。



美國FBI網路犯罪中心(IC3)日前指出,利用微軟SQL Server的漏洞,植入各種後門程式以取得有效使用者存取資料庫權限,是目前駭客最常使用的攻擊手法之一。對此,FBI IC3提出12種基本的預防之道。

先,對於常見SQL Injection(隱碼攻擊)或微軟SQL Server漏洞,FBI IC3認為,資料庫管理人員應該關閉有傷害性的SQL Stored Procedure(預存程序)呼叫,例如最常見的xp_cmdshell可允許存取本地端的程式,就是一種安全性的隱憂。FBI IC3提醒,要關閉這類有害的Stored Procedure,除了關閉呼叫功能,更需移除相關dll檔。

M$官方解決方案:

http://support.microsoft.com/default.aspx/kb/891984/zh-tw
其次,FBI IC3建議,網站伺服器(例如微軟的IIS)應該過濾掉過長的網址。IT人員可以找出網路服務所使用的最長網址長度,藉由限制過長網址,可避免駭客在網址 中隱含惡意網址或參數字串。再者,對於目前許多動態網頁內容安全性的保護,FBI IC3認為,網路管理員應該要做到過濾字串和只傳參數,把程式的控制指令替代成字串,不會對SQL指令造成影響,但又能在瀏覽器正確顯示。

IT人員習慣以最高管理者權限執行安裝各種服務,這也意味著,一旦這個最高管理者權限被竊,整個伺服器和資料庫的安全性將岌岌可危。所以,FBI IC3建議,不要使用最高權限安裝微軟的SQL ServerIIS網站伺服器,只安裝所需的程式,例如AD伺服器就不需要安裝Microsoft Office,對網路和資料庫使用者,只提供最小權限。

提供密碼保護,是保護管理者帳號的基本作為。但FBI IC3發現,有很多企業IT管理人員經常採用SQL Server預設SA管理者帳號和預設空白密碼,這些都是安全上的一大隱憂。此外,對於主機登入密碼多次輸入錯誤,應暫時封鎖並做檢查,FBI IC3認為這是對駭客入侵的初次檢驗。

FBI IC3
認為,所有企業內的伺服器都應該禁止直接連網,所有的連網都應該透過代理伺服器(Proxy)對外連線,才能夠檢查連線內容和連線埠。FBI IC3也提醒,對於一些會產生驗證金鑰(例如PIN碼)的HSM(硬體加密模組),應該限制其他指令不可以產生這種加密的PIN碼,避免讓駭客可以取得足 夠的樣本,藉此反推加密演算法以保護加密演算法。

FBI IC3
建議,企業IT人員對於資料庫的管理往往較為鬆散,不論是存取資料庫的黑白名單,或制定更謹慎的資安管理規則,都是讓資料庫更安全的手法之一。最 後,FBI IC3也提醒,企業內IT人員應該要在防火牆定期更新已知的惡意網址或IP位址,檢驗企業內是否有連結這些惡意網路位址的記錄,即時掌握企業內資安動態。

黃彥棻



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[通知]由於昨天update新範本搞到右邊的小東東都不見

[通知]由於昨天update新範本搞到右邊的小東東都不見
所以目前暫不修理
請大家有需要的再跟我說
我再慢慢修回來

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2009年2月3日

[轉載]DSRL數位單眼測試方法

這是粉久以前幫人家買D40x的時候
去抓的測試方法
已經忘記那邊抓的Orz

先問清楚價錢..是國內代理商
還是平行輸入貨

1.要有鏡頭可測試
2.先看外觀有無使用痕跡
3.把雜訊消除功能關掉
4.切到手動,蓋上鏡頭蓋,全黑拍1張
5.按play,看lcd上有無亮點,
6.檢查CCD有無壞點===>
放大照片看拍出來的影像有無亮點(帶筆記型電腦更好)
7.取下鏡頭蓋,跟老闆借一張白紙
8.將相機對日光燈隔白紙..測光拍一張...按play看看lcd有無黑點
9.檢查CCD有無壞點===>放大照片看拍出來的影像有無黑點(帶筆記型電腦更好)
10.切到光圈先決..縮光圈到F22..將相機對日光燈隔白紙..測光拍2~3張
11.按play看看檢查CCD有入塵===>放大照片看有無黑點(帶筆記型電腦更好)
很多新相機都有入塵..記得要試
12.使用光圈先決將光圈開到最大(要最淺的景深)..
保持安全快門值(必要時ISO開到800,避免手振)
對準有文字的紙張..對焦(請勿正面對焦,要側面對焦)
對準一個字...對好焦拍照..
13.按play檢查拍出來的..照片有無焦點偏移(帶筆記型電腦更好)
14.多拍個十來張檢查焦點偏移
15.檢查是國內代理商...還是平行輸入貨
16.檢查配件是否齊全..沒被調包
17.要蓋店章
18.問清楚..多久的時間內有問題..可以退貨

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[食記]南蠻堂加壽蛋糕(蜂蜜蛋糕)

話說這個蛋糕是我老妹同事弄瓦之喜送的
家裡女王一吃驚為天人
直說好吃
因為是屬於比較傳統的有扎實口感的蜂蜜蛋糕
那天驅車前往去買找了半天找不到
原來西寧南路的路標
怪怪有兩邊都是依樣73號猛了八
Tip:老闆娘有說放兩天後比較好吃
因為第一天剛烤出來蛋糕經過高溫烘烤水份都烤乾了
口感絕對不會好~經過兩天之後
蛋糕裡的糖出水蛋糕也就比較濕軟好入口
等到蛋糕上那層油紙全都貼在蛋糕上透明了
就是吃蛋糕的最好時刻
常溫保存口感較佳可以放四天~
不過這抹好吃放在肚子是最好的放不到四天








地址:台北市西寧南路73之1號 (一樂園大飯店對面)靠近獅子林
電話:02-2381-4858
營業時間:打烊較早,可能要晚上八點半以前來買會比較保險

REF:勞中文
古代人重男輕女,現代人也相當程度的重男輕女
弄璋之喜,玩具是璋。璋是這種方型的玉,玩這種玉,男孩子弄璋就是玩這個玉。
弄瓦之喜。這瓦是什麼東西?瓦不是瓦片,不是瓦上霜的瓦,瓦是紡織機上的那個裏面的卷線的軸,那個軸叫做瓦,弄瓦之喜就是生了女孩子。

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