2009年2月26日
2009年2月20日
藍燈藍燈莊家連二拉二~信心喊話
行政院經建會發佈01/2009的景氣概況指標顯示,景氣對策信號燈號與12/2008同樣維持在藍燈,綜合判斷分數連續第二的月維持在9分的最低分。上一波景氣持續亮藍燈是2000年網路泡沫化時代,12/2000起持續15個月亮起藍燈,直到02/2002,在2001年一年當中有6個月綜合判斷分數都處於最低的9分。03/2002起燈號轉黃藍燈,04/2002開始亮出綠燈。
很久沒有在這邊討論股票
不是因為沒有關心他
因為已經跌到爆掉
而失去信心不想理他
重點來了
哪些基金要繼續扣款?
基本上買入的情況沒有改變的話建議繼續扣款
哪些要停扣?
買入的情況已經改變的EX:能源基金、能源相關的東歐基金
哪些可以準備現金分批進場?
定期定額最佳
單筆進場風險大
這波不景氣可以說是數百年難得一見的不景氣
我個人認為這波不景氣兩三年應該有機會慢慢回來
藍燈藍燈莊家連二拉二~信心喊話
2009年2月16日
流感與中醫
中了流感
首先先看西醫說明流感症狀
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首先先看西醫說明流感症狀
流感(流行性感冒)是許多呼吸道感染症裡,很特殊的一種。它會使病人不分老少,都有三天左右的高燒,其次,它會造成真正的流行,發燒不退也使病人反覆求診,因此門診數量大增。任何疾病的「流行」,都比不上流感對社會及學校家庭的影響(很多人會請假),也唯有流感可以在每年冬天造成診所一年一度真正的「旺季」。其他病毒所引起的「類流感」,並不會形成流行。
流感不是「上呼吸道感染」,而是上、下呼吸道都會波及的一種變化。在經由飛沫感染一兩天就會發病。剛開始全身症狀很明顯,包括高燒、肌肉痠痛、虛脫、沒食慾。按著有咽部疼痛、鼻水鼻塞、聲音沙啞、乾咳,也會怕光、流淚、眼痛。在燒退後,咳嗽可能越來越明顯,有時還會持續兩三禮拜。
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正氣內存,邪不可干(內經)
白話就是說邪不勝正...CC沒有啦
是說只要身體抵抗力好就不容易受到感染
這次流感發燒咳嗽還蠻嚴重的
這次我沒有吃任何西藥
已經症狀減輕許多
發燒約兩到三天最高38度
目前有時候會小咳還有點流鼻水
我發現我現在對冷熱很敏感
一吹到風馬上會打噴嚏
中醫有種說法就是治病不治症
也就是調理好五臟六腑
症狀自然會解除
這次的症狀已經慢慢解除了
生病是身體給我們的警訊
等我學有點心得在跟大家分享
流感與中醫
2009年2月13日
聖嚴法師 108自在語
2. 知恩報恩為先,利人便是利己。
3. 盡心盡力第一,不爭你我多少。
4. 慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱。
5. 忙人時間最多,勤勞健康最好。
6. 布施的人有福,行善的人快樂。
7. 心量要大,自我要小。
8. 要能放下,才能提起。提放自如,是自在人。
9. 識人識己識進退,時時身心平安;知福惜福多培福,處處廣結善緣。
10. 提得起放得下,年年吉祥如意;用智慧種福田,日日都是好日。
11. 身心常放鬆,逢人面帶笑;放鬆能使我們身心健康,帶笑容易增進彼此友誼。
12. 話到口邊想一想,講話之前慢半拍。不是不說,而是要惜言慎語。
13. 在生活中,不妨養成「能有,很好;沒有,也沒關係」的想法,便能轉苦為樂,便會比較自在了。
14. 四安:安心、安身、安家、安業。
15. 四要:需要、想要、能要、該要。
16. 四感:感恩、感謝、感化、感動。
17. 四它:面對它、接受它、處理它、放下它。
18. 四福:知福、惜福、培福、種福。
19. 能要、該要的才要;不能要、不該要的絕對不要。
20. 感恩能使我們成長,報恩能助我們成就。
21. 感謝給我們機會,順境、逆境皆是恩人。
22. 遇到好事,要隨喜、讚歎、鼓勵,並且虛心學習。
23. 少批評、多讚美,是避免造口業的好方法。
24. 平常心就是最自在、最愉快的心。
25. 踏實地走一步路,勝過說一百句空洞的漂亮語。
26. 知道自己的缺點愈多,成長的速度愈快,對自己的信心也就愈堅定。
27. 多聽多看少說話,快手快腳慢用錢。
28. 唯有體驗了艱苦的境遇,才會有精進奮發的心。
29. 踏踏實實做人,心胸要廣大;穩穩當當做事,著眼宜深遠。
享受工作
30. 忙而不亂,累而不疲。
31. 忙得快樂,累得歡喜。
32. 「忙」沒關係,不「煩」就好。
33. 工作要趕不要急,身心要鬆不要緊。
34. 應該忙中有序的趕工作,不要緊張兮兮的搶時間。
35. 不要以富貴貧賤論成敗得失,只要能盡心盡力來自利利人。
36. 任勞者必堪任怨,任事者必遭批評。怨言之下有慈忍,批評之中藏金玉。
37. 隨遇而安,隨緣奉獻。
38. 成功的三部曲是:隨順因緣、把握因緣、創造因緣。
39. 見有機緣宜把握,沒有機緣要營造,機緣未熟不強求。
40. 人生的起起落落,都是成長的經驗。
41. 用智慧處理事,以慈悲關懷人。
42. 以智慧時時修正偏差,以慈悲處處給人方便。
43. 慈悲心愈重,智慧愈高,煩惱也就愈少。
44. 面對許多的情況,只管用智慧處理事,以慈悲對待人,而不擔心自己的利害得失,就不會有煩惱了。
45. 心隨境轉是凡夫;境隨心轉是聖賢。
46. 大鴨游出大路,小鴨游出小路,不游就沒有路。
47. 山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉。
48. 「精進」不等於拼命,而是努力不懈。
49. 船過水無痕,鳥飛不留影,成敗得失都不會引起心情的波動,那就是自在解脫的大智慧。
50. 給人方便等於給自己方便。
51. 甘願吃明虧,是仁者;受辱吃暗虧,是愚蠢。
52. 壓力通常來自對身外事物過於在意,同時也過於在意他人的評斷。
53. 用感恩的心、用報恩的心,來做服務的工作,便不會感到倦怠與疲累。
54. 隨時隨地心存感激,以財力、體力、智慧、心力、來做一切的奉獻。
平安人生
55. 生命的意義是為了服務,生活的價值是為了奉獻。
56. 人生的目標,是來受報、還願、發願的。
57. 人的價值,不在壽命的長短,而在貢獻的大小。
58. 過去已成虛幻,未來尚是夢想,把握現在最重要。
59. 不用牽掛過去,不必擔心未來,踏實於現在,就與過去和未來同在。
60. 智慧,不是知識、不是經驗、不是思辯,而是超越自我中心的態度。
61. 積極人生,謙虛滿分;自我愈大,不安愈多。
62. 上等人安心於道,中等人安心於事,下等人安心於名利物欲。
63. 你是有哪些身分的人,就應該做那些身分的事。
64. 在安定和諧中,把握精彩的今天,走出新鮮的明天。
65. 擔心,是多餘的折磨;用心,是安全的動力。
66. 財富如流水,布施如挖井。井愈深,水愈多;布施的愈多,財富則愈大。
67. 面對生活,要有「最好的準備,最壞的打算」。
68. 只要還有一口呼吸在,就有無限的希望,就是最大的財富。
69. 救苦救難的是菩薩,受苦受難的是大菩薩。
70. 超越生老病苦三原則:活得快樂、病得健康、老得有希望。
71. 超越死亡三原則:不要尋死、不要怕死、不要等死。
72. 死亡不是喜事,也不是喪事,而是一件莊嚴的佛事。
73. 每一個孩子,都是幫助父母成長的小菩薩。
74. 對青少年,要關心不要擔心,要誘導不要控制,用商量不用權威。
75. 愛你的孩子,與其擔心,不如祝福吧!
76. 夫妻是倫理的關係,不是「論理」的關係。
77. 能不亂丟垃圾,隨時清撿垃圾,都是做的功德。
78. 眼光,是你的智慧;運氣,是你的福德。
79. 喜愛的就想佔有,討厭的就會排斥,患得患失,煩惱就來了。
80. 經常少欲知足的人,才是無虞匱乏的富人。
81. 心不平安是真正的苦,身體的病痛不一定是苦。
82. 明知心不平安是苦事,就趕快以持念「南無觀世音菩薩」來安心吧!
83. 現在擁有的,就是最好的。擁有再多也無法滿足,就等於是窮人。
84. 不要用壓抑來控制情緒,最好用觀想、用佛號、用祈禱,來化解情緒。
幸福人間
85. 好話大家說,好事大家做,好運大家轉。
86. 大家說好話,大家做好事,大家轉好運。
87. 每人每天多說一句好話,多做一件好事,所有小小的好,就會成為一個大大的好。
88. 急須要做,正要人做的事,我來吧!
89. 我和人和,心和口和,歡歡喜喜有幸福。
90. 內和外和,因和緣和,平平安安真自在。
91. 自求心安就有平安,關懷他人就有幸福。
92. 人品等於財富,奉獻等於積蓄。
93. 奉獻即是修行,安心即是成就。
94. 擁有的多,不一定讓人滿足;擁有的少,不一定讓人貧乏。
95. 現在所得的,是過去所造的;未來所得的,是現在所做的。
96. 好人不寂寞,善人最快樂,時時處處助人利己,時時處處你最幸福。
97. 若希望人際關係相處得好,就要把心量放大,多接納人,多包容人。
98. 只要自己的心態改變,環境也會跟著改變,世界上沒有絕對的好與壞。
99. 人與人之間的相處之道,需要溝通,溝通不成則妥協,妥協不成時,你就原諒和容忍他吧。
100. 大的要包容小的,小的要諒解大的。
101. 以全心全力關懷家庭,用整體生命投入事業。
102. 戒貪最好的方法,就是多布施、多奉獻、多與人分享。
103. 包容別人時,雙方的問題就解決了。
104. 學佛的人,有兩大任務:莊嚴國土,成熟眾生。
105. 要做無底的垃圾桶,要學無塵的反射鏡。
106. 煩惱消歸自心就有智慧,利益分享他人便是慈悲。
107. 用慚愧心看自己,用感恩心看世界。
108. 淨化人心,少欲知足,淨化社會,關懷他人。
聖嚴法師 108自在語
2009年2月10日
資料庫 版本編號sybase sql 皆可以用
select @@version
版本的區別:
版本 編號
SQL Server 2005 9.00.1399
SQL Server 2005 SP1 9.00.2047
SQL Server 2005 SP2 9.00.3042
微軟12/16釋出SQL 2005 Service Pack 3,版本編號是9.00.4035
資料庫 版本編號sybase sql 皆可以用
2009年2月9日
2009年2月6日
面對他、接受他、處理他、放下他
過年期間在看電視的時候
還看他說 記住我的話 心安就平安
聖嚴 WIKI
沒想到就這樣離開了....
它的這幾句話我很受用
身後並留下一偈:
『無事忙中老,空裡有哭笑;本來沒有我,生死皆可拋。』
面對他、接受他、處理他、放下他
2009年2月4日
[資安]FBI 防禦網路攻擊的12項建議
美FBI防禦網路攻擊的12項建議
文/黃彥棻 (記者) 2009-01-02
駭客利用微軟SQL Server各種漏洞,發動網路攻擊,其中又以SQL Injection(隱碼攻擊)最為常見。為了遏止相關網路攻擊再惡化,美國網路犯罪申訴中心提出12點網路攻擊預防措施。
美國FBI網路犯罪中心(IC3)日前指出,利用微軟SQL Server的漏洞,植入各種後門程式以取得有效使用者存取資料庫權限,是目前駭客最常使用的攻擊手法之一。對此,FBI IC3提出12種基本的預防之道。
首 先,對於常見SQL Injection(隱碼攻擊)或微軟SQL Server漏洞,FBI IC3認為,資料庫管理人員應該關閉有傷害性的SQL Stored Procedure(預存程序)呼叫,例如最常見的xp_cmdshell可允許存取本地端的程式,就是一種安全性的隱憂。FBI IC3提醒,要關閉這類有害的Stored Procedure,除了關閉呼叫功能,更需移除相關dll檔。
M$官方解決方案:
http://support.microsoft.com/default.aspx/kb/891984/zh-tw
其次,FBI IC3建議,網站伺服器(例如微軟的IIS)應該過濾掉過長的網址。IT人員可以找出網路服務所使用的最長網址長度,藉由限制過長網址,可避免駭客在網址 中隱含惡意網址或參數字串。再者,對於目前許多動態網頁內容安全性的保護,FBI IC3認為,網路管理員應該要做到過濾字串和只傳參數,把程式的控制指令替代成字串,不會對SQL指令造成影響,但又能在瀏覽器正確顯示。
許 多IT人員習慣以最高管理者權限執行安裝各種服務,這也意味著,一旦這個最高管理者權限被竊,整個伺服器和資料庫的安全性將岌岌可危。所以,FBI IC3建議,不要使用最高權限安裝微軟的SQL Server和IIS網站伺服器,只安裝所需的程式,例如AD伺服器就不需要安裝Microsoft Office,對網路和資料庫使用者,只提供最小權限。
提供密碼保護,是保護管理者帳號的基本作為。但FBI IC3發現,有很多企業IT管理人員經常採用SQL Server預設SA管理者帳號和預設空白密碼,這些都是安全上的一大隱憂。此外,對於主機登入密碼多次輸入錯誤,應暫時封鎖並做檢查,FBI IC3認為這是對駭客入侵的初次檢驗。
FBI IC3認為,所有企業內的伺服器都應該禁止直接連網,所有的連網都應該透過代理伺服器(Proxy)對外連線,才能夠檢查連線內容和連線埠。FBI IC3也提醒,對於一些會產生驗證金鑰(例如PIN碼)的HSM(硬體加密模組),應該限制其他指令不可以產生這種加密的PIN碼,避免讓駭客可以取得足 夠的樣本,藉此反推加密演算法以保護加密演算法。
FBI IC3建議,企業IT人員對於資料庫的管理往往較為鬆散,不論是存取資料庫的黑白名單,或制定更謹慎的資安管理規則,都是讓資料庫更安全的手法之一。最 後,FBI IC3也提醒,企業內IT人員應該要在防火牆定期更新已知的惡意網址或IP位址,檢驗企業內是否有連結這些惡意網路位址的記錄,即時掌握企業內資安動態。
文☉黃彥棻
[資安]FBI 防禦網路攻擊的12項建議
2009年2月3日
[轉載]DSRL數位單眼測試方法
去抓的測試方法
已經忘記那邊抓的Orz
先問清楚價錢..是國內代理商
還是平行輸入貨
1.要有鏡頭可測試
2.先看外觀有無使用痕跡
3.把雜訊消除功能關掉
4.切到手動,蓋上鏡頭蓋,全黑拍1張
5.按play,看lcd上有無亮點,
6.檢查CCD有無壞點===>
7.取下鏡頭蓋,跟老闆借一張白紙
8.將相機對日光燈隔白紙..測光拍一張...
9.檢查CCD有無壞點===>
10.切到光圈先決..縮光圈到F22..
11.按play看看檢查CCD有入塵===>
很多新相機都有入塵..記得要試
12.使用光圈先決將光圈開到最大(要最淺的景深)..
保持安全快門值(必要時ISO開到800,避免手振)
對準有文字的紙張..對焦(請勿正面對焦,要側面對焦)
對準一個字...對好焦拍照..
13.按play檢查拍出來的..照片有無焦點偏移(
14.多拍個十來張檢查焦點偏移
15.檢查是國內代理商...還是平行輸入貨
16.檢查配件是否齊全..沒被調包
17.要蓋店章
18.問清楚..多久的時間內有問題..可以退貨
[轉載]DSRL數位單眼測試方法
[食記]南蠻堂加壽蛋糕(蜂蜜蛋糕)
家裡女王一吃驚為天人
直說好吃
因為是屬於比較傳統的有扎實口感的蜂蜜蛋糕
那天驅車前往去買找了半天找不到
原來西寧南路的路標
怪怪有兩邊都是依樣73號猛了八
Tip:老闆娘有說放兩天後比較好吃
因為第一天剛烤出來蛋糕經過高溫烘烤水份都烤乾了
口感絕對不會好~經過兩天之後
蛋糕裡的糖出水蛋糕也就比較濕軟好入口
等到蛋糕上那層油紙全都貼在蛋糕上透明了
就是吃蛋糕的最好時刻
常溫保存口感較佳可以放四天~
不過這抹好吃放在肚子是最好的放不到四天
地址:台北市西寧南路73之1號 (一樂園大飯店對面)靠近獅子林
電話:02-2381-4858
營業時間:打烊較早,可能要晚上八點半以前來買會比較保險
弄璋之喜,玩具是璋。璋是這種方型的玉,玩這種玉,男孩子弄璋就是玩這個玉。
弄瓦之喜。這瓦是什麼東西?瓦不是瓦片,不是瓦上霜的瓦,瓦是紡織機上的那個裏面的卷線的軸,那個軸叫做瓦,弄瓦之喜就是生了女孩子。
[食記]南蠻堂加壽蛋糕(蜂蜜蛋糕)